血脂高的病人一定要注意饮食的调理，日常生活中能吃一些降脂类的食物，包括玉米，玉米中含有丰富的钙，镁，锌，卵磷脂，维生素E，是能够起到降低血脂，胆固醇作用的。还要吃一些燕麦，燕麦中含有不饱和脂肪酸，维生素E，也是能够起到降低胆固醇的作用的。还能喝一些牛奶，是能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性的，因此抑制胆固醇的合成降低血液中胆固醇的含量。此外，血脂高的病人能吃一些洋葱，洋葱也是能够起到降血脂，而且还能够预防动脉硬化，对于动脉血管有保护的作用。病人还能吃大蒜，大蒜也是含有抗菌抗肿瘤的特性，对于降糖，降脂都是有一定好处的。