晚上睡前洗头发，没有吹干就睡觉，体质好的人一般没有什么影响，但对于某些体质较弱的人来说，如老人、小孩子等，夜晚寒气较重，洗头后毛孔开张，风寒邪气侵袭，很容易会造成感冒、偏头痛等疾病，甚至造成周围神经型面瘫。而且，湿发枕在枕头上，水分渗透到枕芯，使其受潮容易发霉滋生细菌，头面部长时间接触，容易造成一些皮肤病的发生。因此，睡前洗头后，尽量吹干后再入睡。