眼镜戴一会摘一会好不好，要视情况而定。若是矫正近视、散光或者远视眼的眼镜，若是和度数非常相匹配，正确的医学验光的情况下，眼镜尽量戴上，不提倡经常摘摘戴戴。如果度数比较低，摘了眼镜以后，裸眼视力还不错，可以偶尔不戴，白天上课或者是开车，远距离看事物，可以佩戴。在家里或者是工作强度不大时，可以不戴。如果裸眼视力比较差，看东西、看远比较朦胧的，看不清楚，需要佩戴眼镜的，不提倡经常摘摘戴戴。