孕妇吃西红柿很好，西红柿中含维生素C比较多可以缓解孕期呕吐症状，此外还可以增加食欲、增强孕期抵抗力还可以促进宝宝发育等，吃西红柿还可以预防孕期长斑对孕妇和宝宝的皮肤都有好处，孕期尽量不要吃不成熟的西红柿容易造成中毒症状。孕期还能吃其他的水果，比如猕猴桃、桔子、火龙果等水果，这些水果中也含有维生素C和维生素E，不仅可以预防孕期维生素缺乏还可以预防孕期便秘，孕期最好饮食多样化不要偏食，避免造成营养缺乏影响宝宝发育。