血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，其是推动血液在血管内流动的动力，在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，正常所说的血压是指体循环的动脉血压。影响动脉血压的因素主要有五个方面：第一、每搏输出量；第二、外周阻力；第三、心率；第四、主动脉和大动脉管壁的弹性；第五、循环血量和血管容量。一天三次测血压的时间，可以是上午起床时测一次，然后中午休息时测一次，然后晚上睡觉前再测一次。但是在测血压前必须要先休息半个小时才能保证血压测出来的准确性。