新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。如果宝宝是生理性的黄疸，可以结合清肝利胆的药物来退黄，同时还要带宝宝多晒晒太阳，都给孩子多喂奶多排泄促进黄疸消退。同时宝妈也能吃退黄的药物。饮食当中，宝妈不要吃辛辣刺激的食物，比如含有辣椒，烧烤油炸的东西。还要防止吃易致敏的食物，比如各种海鲜，海鱼以及芒果等。