宝宝表现出拉肚子的症状，首先要看宝宝的年龄，若是以吃奶为主的小宝宝，在表现出拉肚子的症状时，那么可以选择一些避免腹泻的奶粉。而大一些的可以正常饮食的孩子，家长要以好消化的清淡的食品来作为孩子的主要食物，比如像小米粥或者面条等都是可以的。可以给孩子适当的喝一些胡萝卜汤或者是苹果汁，能够帮助孩子的肠道加速吸收和消化，对于止泻有很好的效果，因此对于拉肚子情况不是很严重的患儿，主要还是从饮食上进行调整。如果症状严重的患儿，家长要及时带孩子去医院进行确诊和治疗。