分为生理性和病理性的，生理性的可能是由于我们缺乏锻炼，不健康的饮食，夜晚的大量的进食，不规律的作息，比方说喜欢烟酒，喜欢那种不健康的饮食，这些都可能造成头晕乏力，容易疲劳，整个的机体代谢的一个紊乱。病理性的可由于身体一些疾患，比如脑血管的病变，呼吸系统有病变也会造成缺血缺氧，造成头晕乏力容易疲劳，前者我们只需要调整我们的生活作息、生活习惯就可以，病理性的我们需要去神经科、呼吸科去查一查。