宝宝大便干结拉不出来怎么办，这个症状是便秘的一个表现。 便秘我们首先要从饮食方面来调理， 一般来说主食要以粗粮为主，最好不要吃精米和精面粉这一类的主食。我们要多吃蔬菜水果，比方说蔬菜要以青菜为主，含粗纤维比较多的青菜为主，水果也是一样的，要食用那种含粗纤维的水果。还有就是给予一些肠道益生菌，可以调理肠道菌群，还可以口服一些乳果糖，它也是对便秘是有帮助的药物。