提肛运动对缩阴并没有直接性作用，但是作为对盆底肌肉的保养以及修复手术后的辅助能起到相应的帮助。一般做提肛运动，可以对骨盆的肌肉起到锻炼的作用。肌肉锻炼之后，紧致程度会有所增加，但是这种活动的增加就类似于去健身，健身以后肌肉是如何增加的，能增加多少，都不太确定。作为盆底肌肉的保养来说，还是有用的，但是如果真的是阴道松弛，是由于肌肉已经撕裂，拉开了以后，再去做运动来恢复，基本上不太可能。因此还是要判断，若是真的是由于肌肉已经撕裂了，造成的阴道松弛，可以在做完手术，把撕裂的肌肉基本上修复以后，再辅助以提肛运动来加强肌肉的力量，这样可以起到更好的效果，作为保养辅助作用是可以的。