膝盖的酸软无力最多见的是中老年人的膝关节骨性关节炎，是一种退变表现。膝关节周围骨质增生，瘢痕挛缩，最后造成病人膝关节周围肌肉萎缩和肌肉力量减退，所以病人表现出膝关节的酸软无力，不能走长路，上下楼表现出困难。对于膝关节酸软无力建议病人主动的锻炼股四头肌肌肉力量，如果病人体重比较大，需要适当的减轻体重，此外拍摄x光片如果有明显的软骨磨损，建议同时口服氨基葡萄糖营养软骨进行治疗。