脱发是很困扰人的一件事，想要头发再生，就需要做到以下几点。想使头发再生，需要充足的补充头发所需的蛋白质、铁、维生素A、植物油、维生素B和多种氨基酸及微量元素。经常用缝隙大的梳子梳头，可以促进头部血液循环，定期的做头皮按摩，也可以起到促进血液循环，使头皮再生。但是如果毛囊表现出了问题，甚至坏死，就不会再长出头发。因此在表现出大量脱发时一定要造成注意，必要时到医院进行检查治疗。