大便硬可能为便秘导致的，多见于便秘型肠易激综合征、功能性便秘等。正常和饮食、生活习惯、精神压力、胃肠道菌群失调有关。第一、饮食因素。平素嗜食辛辣刺激的食物，膳食纤维及水分摄入过少，或经常抑制便意，造成肠道重吸收粪便中的水分。第二、精神压力过大。心理压力过大会造成胃肠神经调节失调，表现出功能紊乱，粪便在肠道内停留时间过久，水分被重吸收。第三、胃肠道菌群失调。一般情况下，肠道内存在有益菌、条件致病菌及有害菌，共同维持微生态平衡，当受到某些因素的影响，会打破平衡，致病菌及条件致病菌增殖，使胃肠道正常功能受损，造成便秘的发生。