来月经不提倡喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因对身体具有一定的兴奋作用。如果在月经期间喝了咖啡，有可能会刺激神经以及心血管系统，严重时还会诱发下腹痛或者是加剧痛经，经期喝咖啡还有可能会刺激造成经量增多或者是经期延长。此外，女性在来月经的时候容易表现出情绪上的波动而且较敏感，喝咖啡后具有兴奋作用，会造成女性表现出失眠症状。因此在月经期间要防止喝咖啡，此外也不要喝浓茶，要戒烟戒酒，可以适量的喝红糖水或者是热牛奶等。