肛门里头有一个小肉球，这种情况一般多见于混合痔造成，可以来医院肛肠外科就诊检查明确诊断。建议平时不要吃辛辣刺激油腻食物，不要抽烟，不要喝酒，要多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好生活习惯，良好的生活习惯，对于痔疮的康复和治疗有很好的帮助。可以外用马应龙痔疮膏和太宁痔疮膏进行涂抹肛门，应用高锰酸钾溶液进行温水坐浴。