如果1岁孩子表现出缺钙的表现，比如孩子明显有睡眠不安稳或者有肋缘外翻等表现表现出时可以适当补充钙剂，什么样的钙剂更好呢？这没有普通的规定，碳酸钙、醋酸钙都可以，如果孩子能吸收都能达到补钙的作用。但是多数情况下，1岁左右的孩子每天需要的钙剂量大概是600mg，实际在生活里普通的配方奶粉或者辅食添加后，已经能满足孩子所需的钙剂量，因此多数孩子不需要单独补钙。如果表现出钙缺乏有可能是因为有维生素D缺乏导致的佝偻病，可能孩子会表现出易惊、睡眠不安稳或者骨骼发育异常。如表现出O型腿、X型腿或者鸡胸的表现，都是因为维生素D缺乏后导致钙的吸收不良，因此要正确补充维生素D，适当给孩子多晒太阳可能比钙的补充更有意义。如果同时缺钙可以给孩子适当在医生建议下补充碳酸钙或者醋酸钙，只要孩子吸收比较好都会达到补钙的作用。