女性肾虚常表现为以肾精亏损为主，或兼有肾阳不足，因此女子补肾要以温肾、填精益髓，或少佐温补肾阳为治疗大法。其肾虚的表现常可以见到形寒怕冷、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、记忆力减退、精神疲乏、脸色苍白、月经量少或闭经，有的会表现出宫寒不孕、白带清稀，舌质淡红苔薄白，脉沉细。治疗要补肾填精益髓，或佐以温补肾阳，可以采用以下的治疗方法：1、中成药如金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸可选用。2、血肉有情之品，如紫河车、鹿角胶、鹿茸等可以辨证使用。3、补肾的药食，如枸杞、黑豆、大枣、桂圆、黑米、羊肉、韭菜可选用。