躺着一站起来就头晕，一般见于两种情况第一，体位性低血压，这种情况主要是由于血压偏低时，突然的体位改变所造成的脑部供血不足，对于体位性低血压，一般要经过加强营养支持，适当身体锻炼的方法来改善，在饮食方面要多注意服用富含蛋白的食物，和含铁丰富的食物等。第二种情况，就是耳石症，学术名为良性发作性位置性眩晕，这种是由于耳内平衡器官的耳石脱落所造成，当病人体位发生改变时，耳内的耳石刺激平衡器官，因此使病人产生头晕或者眩晕，往往呈现天旋地转的不适感，严重时可以伴随恶心和呕吐，这种情况可以经过平衡实验进行检查确认。若是耳石症，可以经过手法复位或者仪器复位等进行治疗，预后是比较好的。