晚上睡觉老是做梦，说明睡眠质量不好，失眠多梦紧密相连，做梦多也是失眠的一种表现。圣经传道书5章第3节说，事务多就令人做梦，做梦多是因为事情原因。多梦可能是因为本人牵挂事务过多，为了很好的睡觉，就不要考虑很多的事情，不要有过多心理压力，要放松心情，这样就容易睡好觉的。如果经常做噩梦，那就是正气不足的表现，可能是心气不足，或者是其他因素造成的，可以适当的用安神药，也要远离烦心事务。