13个月的宝宝不可以喝酸奶，因为很目前宝宝肠胃消化能力不好，很可能会刺激，很可能会造成宝宝表现出拉肚子以及腹泻的情况。建议在宝宝两岁以前不要让宝宝吃酸奶，平时可以经过配方奶以及母乳能够补充每日的营养。在生活中也可以给宝宝适当的增加辅食，让宝宝吃小米粥、白粥以及胡萝卜，香蕉、草莓都非常适合。此外目前宝宝消化能力弱，平时在饭后可以按摩宝宝的肚子，促进肠胃的蠕动，有助于食物的消化。