幽门螺杆菌被感染的原因主要是在于不卫生的饮食习惯或者食物间的交叉传染。感染后首先造成慢性胃炎，并造成胃溃疡和胃萎缩，严重者可发展成为胃癌。很多人早上的刷牙都是草草了事，须不知幽门螺杆菌在牙菌斑和牙齿上生长繁殖，因此刷牙这个一工作要严格把关，做好对幽门螺杆菌感染繁殖的隔离工作。最好不要吃生食，因为感染幽门螺杆菌感染的途径之一就是生吃膳食。平时要多吃一些清淡，少盐，容易消化的食物。精神紧张会造成胃酸的分泌的改变，因此也要尽量保持心态的平衡。