月经推迟一周没来，如果有正常性生活，并且没有采取避孕措施，首先考虑是不是怀孕了，建议去医院进行相应的检查来明确。如果没有怀孕，则有可能是由于体内激素水平异常、排卵障碍等原因所造成的，也有可能是由于受情绪、环境、药物等因素影响所造成的。建议可以去医院经过B超检查子宫内膜的厚度，如果此时子宫内膜比较薄，可以使用一些药物来调理月经，在调月经的时候要保持有良好的心态，防止有太大的精神压力，晚上要保证有足够的休息时间，防止长期熬夜。