产后气血不足主要是经过饮食调理或者药物治疗来看一下效果，首先观察产妇的食欲，在生完宝宝之后一周以上食欲会逐渐的好转，建议多吃一些乌鸡汤，或者使用大枣猪肝进行食疗，可以达到补气养血的目的。其次还可以遵医嘱来用一些有补血功效的中药调理看一下效果，注意控制用药的时间。经过几个方面的调理之后，气血不足的症状应当会有明显的改善，生完宝宝注意不要过早的做有氧运动，不然可能会影响到子宫的恢复，按时到医院来进行产后的复查是特别重要的，同房期间注意避孕。