两个月来一次月经，如果每次都是一样没有表现出紊乱，这种情况也是可以的，不需要做治疗。两个月来一次月经排卵会减少，但是只要能够正常排卵就有生育的能力。如果这个月是两个月来一次月经，下个月有可能间隔3个月，这种情况是不可以，需要及时的进行治疗。这段时间生活起居规律，营养搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，不然影响会比较大。来月经期间为了防止表现出痛经的情况，能喝点姜糖水，起到驱寒活血的作用，而且效果也是比较好，还要注意腹部保暖不能着凉，也不适合做一些剧烈的运动。