女性在减肥期间，能喝些茉莉花茶、乌龙茶、红茶等。茉莉花茶是种很好的减肥茶。把茉莉花放入开水，煮茶就是一很好的方式，不但会有种清香的感觉，而且很还很好和关键就是还能减肥。或者在减肥期间，能吃些黄瓜。用黄瓜搭配鸡蛋代替三餐，坚持一个星期后，会起到减肥效果。