表现出多梦嗜睡，主要的原因如下：首先是嗜睡症，患上了嗜睡症之后，就会引发多梦嗜睡的表现。这是一种精神损伤类疾病，需要到医院做全面的检查。明确疾病的严重程度，再选择相应的治疗方法。其次是身体疲乏，存在身体疲乏的情况，也会造成多梦嗜睡的表现。因为长期的过度劳动，造成生理上和心理上表现出严重受损的情况。就需要在平时，从生活的各个方面进行调节。需要并且要摄入多方面的营养素，还需要根据自身的实际能力进行调节，防止给自己施加太大的压力。