白带的形成和雌激素有着密切的关系，所以青春期前的女孩因为卵巢还没有开始发育，没有白带。绝经后的女性，由于卵巢功能衰退，体内缺少雌激素也没有白带。育龄期的女性，正常的应当是有白带分泌的，并且是每天都要有白带分泌，如果没有白带，那考虑是雌激素水平过低造成的。建议去医院查一下内分泌，找出到底是哪一项分泌指标表现出了异常，有针对性的进行治疗。女性朋友平时注意饮食清淡，营养均衡，要注意休息，防止熬夜，防止过度劳累。不要表现出情绪的大起大落，要平和心态，还要加强身体的锻炼，提高自己的身体素质，增强抵抗力。此外，可以适当的补充一些能够调节体内雌激素水平的食物，比如大豆、大豆制品等等。