造成头发长得慢的原因，有可能是受遗传因素造成的。如果家里的亲人，头发平时长得比较慢，由于遗传因素，也会造成自己的头发长得也比较慢，如果头发的数量以及质量没有发生异常，一般不必过于担心。如果想要头发长得快，平时可以用双手来按摩头皮，有利于头皮内的血液循环加快，比较有利于头发的生长。如果患有肝脾代谢功能异常等疾病，也有可能造成头发长的慢。平时还能吃一些豆腐、黑芝麻、核桃等，这些食物可以辅助头发的生长。