子宫肌瘤是女性生殖器最多见的良性肿瘤。有平滑肌和结缔组织组成，多见于30到50岁妇女，20岁以下比较少见。子宫肌瘤属于激素依赖性肿瘤，肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。因此我们在平时饮食过程中尽量要防止激素类食物的摄入。少吃含雌激素高的饮食，少喝豆浆，少吃豆制品食物，甚至包括一些保健品，因为很多保健品里想要达到这种青春恢复的功能的话，一定是需要添加一些激素的，因此说这些药物和保健品我们最好不要吃。