足贴变黑并不是人体内排出了东西。当我们将足贴贴在脚心后，人体内的湿气会从皮肤渗出；病人会在刚开始贴足贴时发现自己脚心有一层湿气；排泄明显的病人，湿气更重。当病人脚底的湿气将足贴里面的药物充分浸润之后，药粉的颜色就会变黑；所以，不能凭借足贴变黑这一现象就断定能排出湿气。