宝宝很怕热多见于以下几种情况：一、体温调节中枢发育不完善，婴儿体温调节功能比较差，受外界环境影响比较大。因此宝宝很怕热，外界环境温度过高，孩子就会出汗过多。二、宝宝散热功能差，宝宝年龄小，散热功能差，此外肾脏功能不成熟，从尿排泄代谢功能差，因此宝宝很怕热。三、宝宝活动量大，活动的时候消耗的热量比较大，孩子出汗会比较多，因此感觉婴儿很怕热。宝宝在婴儿期要注意环境温度对宝宝的影响，屋里温度不能太热，要在24-26℃，天热的时候可以开空调帮助降低室温，缓解宝宝怕热的情况。此外，宝宝不能穿的太多，包裹太严，不然散热功能差，孩子会表现出发烧等表现。