晚上打嗝不停主要是由于产气食物摄入过多、消化不良导致的，晚上吃饭时应尽量吃容易消化的食物，防止吃会导致产气的食物如豆类、红薯、碳酸饮料。在摄入后会增加胃肠道蠕动速度，并且在消化的过程中产生大量气体会表现出打嗝症状，不少人还会同时伴有有排气。部分人身体上会表现出消化不良症状，在晚上时吃的过多会影响到食物消化，食物会长期存在胃内异常发酵而产生气体，由于气体不能够尽快排出也会表现出打嗝。晚上打嗝不停的人可以使用健胃消食片药物进行缓解，能够促进肠道蠕动，帮助胃内食物消化。