如果经常性的反胃酸，能吃一些碱性的食物，比如说苏打饼干、面包，还要饮红茶，严重的胃酸过多的病人还可以服用生姜和普洱茶，这是能够中和胃酸的，同时还可以应用中和胃酸的药物，如雷尼替丁、西咪替丁来进行治疗。日常的饮食中一定要注意防止吃刺激性以及过酸的食物，还能吃一些纤维素高的食物，同时作息时间一定要有规律，一日三餐也要定时定量，防止暴饮暴食，防止过硬以及过凉的食物，食物要以松软为主，最好是吃一些小米粥、汤类的食物。同时还要防止饮酒、抽烟、浓咖啡、浓茶以及碳酸饮料的刺激。