老人脾胃虚弱能吃些小米粥调理，小米粥当中的成分可以增强脾胃功能，并且其中含有的营养成分非常丰富，经常食用还能帮助身体补充充足的营养成分。平时也可以多吃一些山药和栗子，这些食物也含有丰富的营养成分，同样也能起到健脾养胃的效果。其次，平时也要多吃些新鲜蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻的食物，并且也不能暴饮暴食，才能减轻脾胃的负担。如果脾胃虚弱症状比较严重，最好在医嘱进行系统性治疗。