两个乳房一碰就疼是由于乳房囊性增生症造成，由于雌激素和孕激素比例失调造成表现出乳腺小叶增生、纤维囊性病变。主要临床表现为经期前乳房胀痛不适、发现肿块、经期后疼痛减轻、肿块缩小或者消失，部分严重的病人可以整个月经周期都有疼痛，乳腺B超检查或者乳腺钼靶检查可以发现病变。如果分级三级以下的轻症病人可以临床观察，不用特殊治疗。疼痛严重的病人，可以口服逍遥丸、小金丸或者乳癖消治疗。特别严重的病人，可以应用三苯氧胺治疗。如果分级三级以上，有乳腺癌家族史、年龄较大、肿块周围乳腺组织增生明显者，可以行单纯乳房切除术、