怀孕初期摔跤屁股着地很痛这种情况多见于软组织损伤造成。可以来医院骨科进行就诊检查，明确诊断看是否伤及骨头。平时可以适当进行体育锻炼增加体力增加耐受力，如果疼痛严重可以口服或者外用药物进行治疗，因为怀孕初期不提倡用药避免影响胎儿。可以外用热毛巾进行热敷三到五天症状即可改善，如果热毛巾治疗效果不好可以来医院进行物理红光照射，促进炎症水肿吸收改善疼痛。