人参果这种水果，含糖量不同的。其实最早的人参果，含糖量比较低，口感很不好，后来一些科研单位成功的培育出了含糖量高的新品种，目前口感好的人参果含糖量大约在6%~9%。当然，总体来说，含糖量还是属于中低的水果。因此人参果对于糖尿病病人来说是可以适当的吃一点。糠尿病病人可以选用人参果作为水果，但是这必须在血糖控制良好、控制平稳的情况下。而且食用的时间，建议在半上午或者半下午，也就是两餐之间进行少量的食用。每次吃人参果，建议1~2个为宜。糖尿病病人，如果能选用低糖的人参果，也就是口感不太好的人参果，含糖量也更少，更适合糖尿病病人食用。