升血压的食物有啤酒，白酒，葡萄酒，为了升高血压也可以适当的多吃点盐，多吃盐就有升压的作用。对于高血压的病人最好不要吃这些食物，防止升高血压，对于低血压的病人适当的喝啤酒，喝葡萄酒有利于身体的健康，但是不能多吃的，过度的吃这些东西也容易伤害健康。要经常测量血压，按照血压的情况选择适合自己的饮食。血压不正常的人平时要锻炼身体，保持身体健康就能够抗病、防病。