大姨妈总是推迟，要看推迟多少天，若是推迟的时间不超过一周，一般来说是正常的现象，不需要进行调理。如果大姨妈总是推迟，推迟超过七天，那就是属于一种异常子宫出血的情况，也就是月经不调。在各个年龄段表现出这种情况都可以使用孕激素来调理，给予孕激素后半周期治疗3到6个月，有利于月经恢复正常。对于生育年龄的妇女，如果有避孕的要求，也可以使用避孕药来调理，避孕药可以起到避孕的作用，也可以调整月经周期。