来月经期间是不可以按摩的，在月经期间因身体免疫力低下，会表现出四肢无力、酸痛的感觉，这个时候按摩容易造成月经量增多的情况表现出。在月经期间要注意保暖，防止劳累、受凉，饮食习惯上要多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，特别是含血红蛋白多的可以多吃，生冷、寒凉、刺激性食物先不要吃。养成良好的生活习惯，按时睡眠，不熬夜，注意保持阴部卫生清洁，勤换内裤阳光下暴晒，在月经期间因宫颈口松弛成放松状态，要禁止性生活，防止细菌进入盆腔，造成盆腔充血感染严重的会影响生育。