怀孕头三个月表现出头晕头痛，可能和贫血、周围环境空气不好，血压异常，或者低血糖有关，建议从以下几方面找到原因，空气环境不好，可以造成暂时性脑缺氧，表现出头晕头痛和眼发黑的症状，因此家里或者办公室应当通风良好，不要在怀孕后去人多拥挤的场所。血压异常也会造成头晕头痛，属于病理性妊娠，需要到医院进行检查，看是否血压高或者血压低造成的头晕，孕妇怀孕后能量需求比较大，容易饥饿，进食不及时，容易表现出低血糖，如加上环境空气不好，更容易表现出头痛头晕的现象。因此建议适当的调整生活方式，少食多餐，到医院进一步检查排除器质性病变，早期诊断，及时治疗，同时遵医嘱定期产检。