坐月子可以食用哪些小零食，做月子也就是产后产褥期这段时间，从饮食上来讲，因为母亲产后还要哺乳小婴儿，建议从这个饮食上了要少量多餐，多吃好消化的食物，这些食物要高蛋白、高维生素、高热量，这样保证了母亲的营养来满足这个小婴儿的营养。能不可以食用一些小零食，当然可以，比如少量的吃些巧克力和各种各样的小干果都是可以的，前提是要适量、少许，尽可能以不导致消化不良为前提。因此就是做月子期间因为胃肠道功能比较弱，吃什么东西都要适可而止，保证自己的消化、大小便都是正常的情况下，吃各种辅食和小零食。