如果吃过饱或者饭后没有适当的活动很快就平躺，诱发造成胃肠蠕动差，很容易造成胃肠道的疾病，包括急性或者慢性胃炎，消化性溃疡，肠炎等。如果持续进展甚至还会诱发造成胃部息肉甚至胃癌等情况，和长时间感染幽门螺旋杆菌，有家族遗传病史等密切相关。饮食上需要少吃多餐，饭后适当活动促进胃肠蠕动有效的缓解胃肠痉挛造成的疼痛。养成规律的饮食以及排便习惯可以预防疾病反复发作。