大便不成形这种情况，考虑是慢性结肠炎的症状，应当先明确病情，再对症治疗会比较好。暂时可以适当的口服结肠炎丸或者补脾益肠丸，同时要注意饮食，别吃生冷、辛辣、刺激性的食物，如果有烟、酒嗜好及时戒除，能够有助于症状的改善。如果症状持续不好转，需要到消化科就诊，做肠镜、胃镜检查，再拍腹部的片子，明确病因，对症治疗，恢复的会比较快。如果明确是肠道炎症或者是有息肉等表现，要定期到医院复查。如果各种检查都没有问题，考虑是肠易激综合症，注意放松，忌口，症状会有所好转。