吃什么可以长子宫内膜厚度？若是短期内要让子宫内膜生长，可以口服天然雌激素补佳乐，补佳乐的量可以根据内膜的厚薄调整剂量。如果不是很急迫的话，平时饮食上能吃雌性激素丰富的食物，比如黄豆、黑豆、木瓜、蜂王浆等。中药可以用补益气血、补益肝肾，佐以活血之品，有帮助子宫内膜生长的作用。此外，也可以口服中药，紫河车粉、紫河车粉，也就是胎盘粉，从中医角度来讲，紫河车属于血肉之有情之品，可以补充气血，达到使宫内膜生长的目的。