月子里表现出头痛，如果没有其他不适，多和休息不充分有关，这时经过局部按摩、保证充足睡眠能够缓解疼痛，主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处；若是月子里风寒或气血亏虚造成的头痛，应做好保暖，配合按摩以及生活调理会有所改善，症状严重时可适当服用止疼药，但如果头痛剧烈且伴随意识障碍或肢体活动障碍时，不排除静脉窦血栓的风险，应立即就诊。