在月经来临期间适当的吃一些桃胶是可以的，从这个食物功效来看主要是可以起到补气养血的作用的，有助于改善月经期贫血，痛经等不舒服的症状，对身体并没有太大的影响。女性来月经以后身体会变得比较差，而且很多的女性会表现出贫血不舒服的症状，适当的进行饮食调理，还是特别有必要的。在月经期尽量的注意腹部的保暖，也可以适当的使用一些有其他滋补功效的汤类，比如说乌鸡汤等。注意月经期外阴的护理，如果在比较潮湿的情况下，很可能会造成外阴炎的感染，因此诱发瘙痒等不舒服的症状。