在怀孕期间，特别是怀孕早期饿了表现出想吐的感觉，和早孕反应有关系。期间有可能是由于精神紧张或者压力过大，也会造成这种现象。表现出这种情况的时候可以适量吃点蛋糕，或者喝点小米粥，进食之后这种现象应当能够得到缓解或者改善。如果在怀孕中后期饿了之后表现出想吐的感觉，应当检查血糖，看是不是有低血糖的表现，因为在怀孕中后期胎儿增长速度比较快，如果营养不良，容易造成低血糖或者低血压，就会表现出想吐的感觉。应当及时增强营养，平时应当多吃牛奶、瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物，应当适量多吃优质蛋白含量高的食物，特别是吃点鱼肉、虾类，这些食物能够增强营养，提高人体免疫力。