经常久坐及伏案工作，可造成颈部的疼痛，这类疾病大部分由于长时间的伏案工作造成颈椎周围的肌肉、筋膜长时间得不到休息，痉挛诱发无菌性炎症而造成。病人应尽量的防止长时间伏案工作，多进行仰头或者颈部后伸位活动，可以局部外用药物或者做热敷、红外照射、理疗等相应处理，甚至可以进行中医类治疗，比如拔罐、针灸等，症状严重可以口服非甾体类抗炎镇痛类的药物，以及临床上常用的肌松性，合用对症状进行缓解。第二类疾病就是颈椎病，往往见于中老年人由于颈椎的退变压迫颈部的神经，可以造成颈部的疼痛，同时常伴随上肢或者肩关节的疼痛、麻木，有时还会伴随严重的脊髓性症状，比如走路不稳，表现出这种情况应当尽量休息，后伸保持颈椎过伸，尽量防止高枕，防止受凉等等，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物及营养神经的药物。如果上述治疗效果不见好转，应尽早到医院进行核磁共振的检查，以明确有无神经压迫及压迫程度，根据压迫的程度决定下一步的治疗，严重者需要手术。第三类是颈椎的病变，包括颈椎的肿瘤、炎症、结核等等，往往颈椎的疼痛比较剧烈，同时伴随其他方面的症状，如血管受压、头晕、恶心、呕吐等等，甚至严重者会造成截瘫，表现出上述症状也应尽快到医院就诊，防止病情的延误。