乳腺有点痛，这个多数都是因为乳腺增生造成的。乳腺增生普遍表现为乳房的腺体增厚，伴腺体的胀痛肿痛，一般来讲是月经前症状比较明显，月经过后症状可以缓解，有的甚至会自行的消失。表现出这种情况以后，建议最好能到医院给医生做一个判断，确认一下是乳腺增生，必要的时候结合彩超检查排除其他乳房长东西的情况。如果确认了是单纯的乳腺增生，根据疼痛的症状，持续的时间，还有它的严重程度进行治疗。如果轻的话，经过调整饮食、睡眠和情绪，很多可以自行缓解。如果重的话，影响了工作和休息，可以考虑用点药物进行干预，包括西药和一些消乳散结的中成药。